Ryghold

Beskrivelse Fysisk træning på hold for dig som har / har haft smerter i ryggen. Vi arbejder med styrke- og stabilitetstræning af muskelkorsettet og med holdningskorrektion. Desuden er gode råd til hensigtsmæssige arbejdsstillinger et must på dette hold.
   
Tid Varighed: 1 time om ugen i 12 uger
   
Start Torsdag den 11. september kl. 17.00 - 18.00
   
Instruktør Fysioterapeut Marianne Kongsgaard m.fl.
   
Pris Kr. 550,-
tilbage Tilbage